Que el estudio no siga siendo un sufrimiento.
¿Estudias muchas horas y aun así llegas insegura a la prueba? ¿La procrastinación te gana semana a semana? Acompaño a estudiantes de Derecho, Medicina e Ingeniería a dejar las técnicas sueltas y construir un método de estudio propio — con menos ansiedad y mejores resultados.
¿Sientes que no sabes estudiar? ¿Te pasa que procrastinas demasiado?
- Pasas horas estudiando y llegas a la prueba sintiendo que no sabes nada.
- Sientes culpa cada vez que descansas, aunque lo necesites.
- Procrastinas y te cuesta partir, aunque sepas exactamente qué tienes que hacer.
- Las evaluaciones orales te generan mucha más ansiedad que las escritas.
- Sientes que tu vida entera gira en torno a la universidad y no te queda espacio para nada más.
No tiene que ver con capacidad. Tiene que ver con no tener todavía las herramientas correctas para ti.
Abogada de profesión, coach por vocación.
Me apasiona acompañar a las personas en sus procesos de crecimiento. Mi ideal es que logres aplicar las herramientas que te enseño para que disfrutes tu experiencia universitaria: que dejes de sentir culpa por descansar, que te permitas soltar la autoexigencia, y que puedas tener una vida por fuera de la universidad.
Trabajo esto a través de talleres grabados y sesiones de mentoring, combinando herramientas concretas con conversación — para que preparar tus exámenes deje de sentirse como un sufrimiento.
No es necesario seguir sufriendo
El trabajo que hace Marianne es increíble: ayuda a conocerte, a identificar tus virtudes y a trabajar por los objetivos que quieres lograr. Es un trabajo personalizado, enfocado en las necesidades de cada uno. La carrera que estudiamos no tiene por qué ser un sufrimiento.
Mi proceso con Marianne tuvo un resultado muy positivo a largo plazo. Me enseñó que todo lo que uno hace tiene valor, y sobre todo, a dejar de lado la culpa y ponerme a mí primero — vital para encontrar equilibrio entre el estudio y el resto de mi vida.
Salí con un plan mental de acción. Me sirvió muchísimo para ordenar mi cabeza, que era un ovillo de pensamientos, y aprender una mejor forma de enfrentar el estudio y los exámenes orales. Hasta ahora, con resultados positivos.
No solo me ayudaste a crear hábitos de estudio, sino también a confiar más en mí, en mis capacidades y en todo lo que puedo lograr. Me llevo mucho más que herramientas para estudiar, me llevo aprendizajes que también me han ayudado a crecer como persona.
En mi caso la experiencia con la coach Marianne me sirvió muchísimo. Tuve un acompañamiento super personalizado, el cual me ayudó a saber en particular las fallas que estaba teniendo en mi estudio.
Las sesiones con Marianne fueron extraordinariamente provechosas. Pasé de no tener estructura a crear un plan de estudio real, utilizando colores y dedicando tiempo estratégico a la memorización. He probado distintos coaches de estudio anteriormente, y puedo decir con propiedad que Marianne es una excelente profesional, muy cercana y asertiva. ¡Totalmente recomendada!
Me saqué un 7,0. Gracias!! Me sirvió enormemente la sesión de ayer... y el método CCCREE pf tb. Estaba nervioso pero me sacudí como me dijiste jajajjaa y si ayudo. Me sentí súper seguro al final y me creí el cuento jajaj.
Tuve que desempolvar mi guía para gestionar de la ansiedad universitaria del taller que hiciste en la pandemia. Volviendo a lo básico y lo esencia me ha permitido abordar este proceso de forma más empática y con más auto compasión.
Conocer una técnica no es lo mismo que saber aplicarla
Diagnóstico
Antes de sugerir nada, entendemos cómo estás estudiando hoy: qué te ha funcionado y qué no.
Plan a tu medida
Construimos un método que calce con tu carrera, tu ritmo y tu forma de aprender — no uno genérico.
Acompañamiento
Revisamos juntas qué está funcionando y ajustamos lo que no, sesión a sesión.
Mentoring y coaching
Sesiones online, individuales y personalizadas — para que dejes de sufrir en la universidad.
Mentoring académico
Identificamos juntas los objetivos que quieres lograr, te enseño técnicas y habilidades, e implementamos un plan de acción para el ámbito que elijas:
- Técnicas de estudio y memorización
- Gestión del tiempo, organización y procrastinación
- Manejo de la ansiedad (y otras emociones)
- Expresión oral
- Seguridad y confianza
- Autocompasión y autocuidado
- Asesoría vocacional
¿No sabes por dónde partir? No hay problema: la primera sesión es justamente el diagnóstico. Incluye además planning académico semanal, template de horario, material del tema elegido y seguimiento continuo durante el mes.
Consultar por mentoringCoaching Examen de Grado
Un acompañamiento completo durante todo tu proceso, con tres componentes cada semana:
- Interrogaciones — contenido semanal, parte técnica
- Coaching — diagnóstico, plan de acción y seguimiento: expresión oral, técnicas de estudio, gestión del tiempo, manejo de ansiedad
- Acompañamiento — resolución de dudas y apoyo en momentos de crisis
Incluye calendario anual personalizado de interrogaciones, guía de preparación de cédula, y los talleres "Piérdele el miedo al grado" y "Digo lo que quiero, como yo quiero" (expresión oral).
Consultar por coachingTalleres grabados
Grabación de un taller online + material de estudio. Acceso de por vida. Una solución rápida y accesible para empezar.
Estudio Eficiente
Técnicas de estudio y memorización con base científica, además de estrategias prácticas para dejar de procrastinar.
Quiero este taller
Digo lo que quiero, como yo quiero
Expresión oral
Herramientas para dejar de quedarte en blanco y hablar con seguridad en pruebas orales, exposiciones y entrevistas.
Quiero este taller
Piérdele el miedo al grado
Examen de Grado, Derecho
Cómo organizar tu preparación para el examen de grado: cuánto estudiar, qué materia priorizar y el método CCCREE.
Quiero este tallerEbooks
Guías breves y prácticas para trabajar a tu ritmo. Buen complemento a los talleres, o un punto de partida más accesible si todavía no es momento de un taller o mentoring.
Estudio Eficiente
Introducción a los métodos de estudio para quienes no saben por dónde empezar, más consejos prácticos para superar la ansiedad universitaria. Lo básico para estudiar menos y mejor. Complemento del taller Estudio Eficiente.
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Ansiedad y Universidad
Guía breve para superar la ansiedad universitaria: tips de estudio, ejercicios para la ansiedad, autocompasión, entre otros.
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Grado y Ansiedad
Tips prácticos para quienes están preparando su examen de grado. Complemento del taller Piérdele el miedo al grado.
ComprarMuy pronto vas a poder agendar directamente aquí
Estamos construyendo tu sistema de agenda conectado a tu Google Calendar, para que tus estudiantes reserven su hora de mentoring solos, sin ida y vuelta por WhatsApp. Mientras tanto, agenda escribiéndome directo.
Agendar por WhatsAppPreguntas frecuentes
¿El mentoring es solo para estudiantes de Derecho?
No. Está pensado para estudiantes universitarios de cualquier carrera que quieran mejorar su forma de estudiar cuidando su bienestar. El Coaching Examen de Grado sí es específico para egresados de Derecho.
¿Cuál es la diferencia entre un taller y el mentoring?
El taller es contenido grabado: lo ves a tu ritmo, una vez. El mentoring es acompañamiento en vivo, sesión a sesión, ajustado a tu caso particular.
Ya probé varias técnicas y no me han funcionado. ¿Qué cambia acá?
Que partimos por un diagnóstico de cómo estudias tú, no por una técnica genérica. Muchas veces "probar de todo" sin resultado es señal de que faltó ese primer paso.
¿Conversamos?
Escríbeme por WhatsApp y te cuento qué opción se ajusta mejor a lo que necesitas.
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